- фитнес и нутрицология с умом
- правильное питание вред или польза
- как правильно нагружать организм во время тренировки
- бег на улице все за и против
- баланс питания и фитнеса
СПИКЕРЫ:
- МОДЕРАТОР АЛЕКСАНДР КОЛЮКА
- АСЕЛЬ АСАНОВА
- ДИЛЯРА БАЛТАБАЕВА
- МАХАББАТ ИБРАГИМ
ЗАЧЕМ ЭТО ВАМ?
Вы получите практические рекомендации и ответы на ежедневные вопросы:
- Как не переедать?
- Как начать и не переставать питаться правильно?
- Как отказаться от сладкого?
- Как взять под контроль зверский аппетит и перестать думать о вожделенном куске торта?
- Как худеть без чувства голода?
- Как обрести идеальное тело?
Конференция даст возможность каждому из вас не просто получить знания о здоровом образе жизни, но и применить их на практике с пользой и умом.